Meu bebê não quer comer: posso dar mais leite?
Um dos temas mais delicados e que costuma gerar preocupações é a alimentação dos pequenos. A frase “meu bebê não quer comer” é famosa em grupos de mães – principalmente de primeira viagem – e nas consultas pediátricas.Sem dúvida é uma preocupação muito legitima, afinal toda boa mãe quer ver seu filho feliz e saudável, o que inclui não apenas a alimentação em si, mas a qualidade os alimentos que o bebê consome.Inicialmente, a amamentação em livre demanda é uma boa opção, entretanto, organizar essas mamadas a cada duas horas nos primeiros meses é uma maneira de começar a estabelecer uma rotina alimentar organizada desde os primeiros dias.Com o passar do tempo, o espaço entre as mamadas tendencialmente deve aumentar, mas esse padrão varia muito, pois cada bebê vai estabelecer seu ritmo. Passados os meses iniciais, o leite deixa de ser o único alimento e a rotina alimentar precisa mudar.
Alimentação do bebê a partir do 6 meses
A partir do sexto mês e seguindo recomendações do pediatra, a introdução de frutas em papinha pode começar a ser oferecida no lanche da manhã. De acordo com a aceitação da criança, 2 ou 3 colheres de sopa rasas são suficientes.Sétimo mês
No sétimo mês, a introdução de papa salgada no almoço já pode fazer parte da rotina. O intervalo entre as refeições pode ser espaçado a cada 3 horas. Contudo, se o bebê não aceitar a papinha do lanche ou do almoço, não é interessante oferecer o leite como substituto.Crianças lidam e entendem bem padrões e é por isso que rotina é algo que costuma ajudar muito no dia a dia. Quando falamos de rotina, nos referimos a 90% do tempo, sabendo que exceções podem acontecer.Oitavo mês
Chegando ao oitavo mês, a papa salgada poderá ser oferecida no jantar também e não tem problema ser a mesma receita do almoço. O importante é ter variedade para que a criança possa experimentar sabores e texturas novas, em média, a cada dois dias.Nono mês em diante
Entre 9 e 10 meses o bebê já pode consumir o mesmo cardápio da família, respeitando apenas a necessidade de deixar alguns alimentos em pedaços menores.Até aqui tudo certo, porém, e se o bebê não aceitar a papa de frutas ou a papa salgada? Ele deverá ficar sem comer ou posso substituir pelo leite? Em casos como esse cabe uma ação estratégica.O que fazer quando o bebê não quer comer
Falamos de rotina no começo deste artigo e na fase de introdução alimentar ela se torna ainda mais importante. O bebê que fica sem comer ou beber por até 3 horas deverá sentir fome, então quando esse intervalo é respeitado o apetite deverá dar sinais nos períodos certos.Se em menos de duas horas o bebê ingeriu qualquer coisa, por menor que seja a quantidade, saiba que isso pode interferir na fome. Se for o caso, a pergunta é: o bebê não quer comer ou ainda está de barriguinha cheia?Os bebês não costumam comer muito, ao contrário do que muitos pais acreditam. Então, não gere expectativas para que a criança consuma grandes quantidades das papinhas. Se houver recusa, não substitua por leite ou qualquer outro alimento.Aguarde mais uma hora e ofereça novamente, caso o bebê ainda recuse, dispense a papinha e ofereça outra opção de alimento alguns minutos depois. Para a próxima refeição, escolha outros sabores e combinações e observe a aceitação do bebê para cada tipo de alimento em diferentes receitas e consistências.Tocar os alimentos faz parte da experiência do bebê
Permita que ela veja os alimentos e se interesse por eles, por esse motivo, não misture os alimentos, amasse com garfo ou desfie, mas deixe que o bebe prove separadamente o que tem no pratinho dele. E nessa hora, sem neura com sujeira, se o bebê quiser tocar os alimentos, deixe-o fazer isso.Não há alimentos naturais que sejam proibidos, a dica de ouro está no tempero e na forma de apresentação, por exemplo: batatas, mandioquinha e cenouras podem ser servidas amassadinhas, depois em quadradinhos, mais macias ou mais durinhas e em purês.A consistência também é algo que o bebê deve experimentar e até mesmo ter preferência, assim como nós. Tudo para ele é novo, então não tenha pressa neste momento.Dicas de alimentação para bebês e crianças
Existem fases no desenvolvimento das crianças que podem impactar na alimentação, fazendo com que elas recusem ou comam em menor quantidade. Isso é totalmente natural e até esperado.Surgimento da dentição
Devido ao inchaço das gengivas, que dura de 2 até 10 dias, a criança tende a ficar irritada e pode ter alteração no ritmo alimentar. Respeite o período e ofereça refeições em consistências ainda mais macias.Se o bebê estiver doentinho, também não force a barra. Priorize líquidos e o que mais ele aceitar quando a situação for essa, pois o apetite pode se alterar com um simples resfriado.
