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Criando um espaço de estudo em casa para crianças com necessidades especiais

Criar um espaço de estudo em casa para uma criança com necessidades especiais pode parecer um desafio e tanto. Mas, com as escolhas certas, pode ser uma tarefa gratificante e contribuir muito para o desenvolvimento do seu filho. Afinal, um ambiente preparado para o estudo é fundamental para o aprendizado de qualquer criança, sobretudo aquelas com necessidades especiais, que podem se beneficiar de um espaço personalizado para elas e adaptado às suas características específicas. Neste artigo, proponho explorarmos algumas dicas e estratégias para criar um espaço de estudo que seja acolhedor, agradável e estimulante. Então, prepare-se para se inspirar e transformar a rotina estudantil de seu filho em uma experiência mais confortável e produtiva.

Maternidade e mindfulness: técnicas de atenção plena para cultivar o equilíbrio emocional

O mindfulness é uma prática milenar originária do budismo, que consiste em prestar atenção ao momento presente de forma intencional e sem julgamentos. Essa abordagem tem ganhado cada vez mais espaço na rotina das pessoas, aplicada em diversas situações, como na redução do estresse, no tratamento de transtornos mentais e na promoção do bem-estar. A maternidade é uma jornada repleta de alegrias, desafios e uma ampla gama de emoções. O mindfulness, ou atenção plena, se apresenta então como uma alternativa eficaz para cultivar o equilíbrio emocional nesse contexto. No artigo de hoje, exploraremos como a prática da atenção plena pode beneficiar as mães, ajudando-as a se conectarem com o presente, a lidarem com o estresse e a promoverem o autocuidado.

Minimalismo na maternidade: simplificando a vida e o enxoval do bebê

A chegada de um bebê é um momento especial e transformador na vida de qualquer família. No entanto, o entusiasmo pode fazer com que surja o desejo – não a necessidade – de adquirir uma infinidade de produtos, além de se envolver em uma série de atividades, tornando a maternidade uma experiência sobrecarregada e consumista....

A importância do autocuidado para mães de crianças pequenas

Ser mãe gera um trabalho gratificante, mas também pode ser desafiador e exaustivo, especialmente quando se trata de cuidar de crianças pequenas. As mães são frequentemente as únicas responsáveis por lidar com as necessidades de seus filhos, garantindo que eles tenham tudo o que precisam para crescer e se desenvolver bem. No entanto, com toda essa responsabilidade, muitas vezes as mulheres negligenciam a sua própria saúde e bem-estar. É aqui que entra a importância de também cuidar-se como mulher e mãe. Isso porque, o autocuidado é fundamental para garantir que seja possível desempenhar seu papel de maneira mais assertiva. Nesse contexto, é preciso dar atenção especial à sua saúde física, mental e emocional, para poder ter a energia e disposição necessárias para enfrentar as demandas da maternidade. Todos os dias elas vêm, e você deve estar preparada. Por isso, neste artigo, discutiremos a importância do autocuidado para as mães e forneceremos algumas dicas práticas para ajudá-las a incorporar as atividades em sua rotina diária.

Como criar um jardim sensorial em casa para as crianças e a família

Criar um jardim sensorial em casa pode ser uma atividade divertida e educativa para as crianças. Além disso, é uma maneira criativa de promover o desenvolvimento sensorial e cognitivo dos pequenos. Mas, afinal, do que realmente se trata esse jardim? Um jardim sensorial é um espaço que estimula os sentidos das crianças, como o tato, o olfato, a visão, a audição e o paladar. Neste artigo, apresentaremos dicas práticas de como criar seu próprio jardim em casa para que as crianças possam explorá-lo enquanto se divertem e aprendem.

Ajude seu filho a lidar com o medo do fracasso na escola

O medo do fracasso na escola pode afetar negativamente a vida acadêmica e emocional das crianças, gerando ansiedade, insegurança e baixa autoestima. Isso porque muitas crianças podem sentir medo de não corresponder às expectativas dos pais, professores - e até dos colegas – acreditando erroneamente que para serem aceitas devem ser bem-sucedidas em tudo. Esse medo pode se manifestar de diferentes maneiras, como evitando desafios, procrastinando, se isolando ou apresentando problemas de comportamento. Nesse sentido, é fundamental que os pais ajudem seus filhos a lidar com o medo do fracasso escolar de maneira adequada. É importante ressaltar para os pequenos que o fracasso faz parte do processo de aprendizagem, e que é normal cometer erros no caminho para o sucesso. Desse modo, os pais podem ajudar seus filhos a entenderem que fracassar não é o fim do mundo, mas sim uma oportunidade de evolução e crescimento. Nesse artigo, vamos discutir algumas estratégias que os pais podem utilizar para ajudar as crianças a lidarem melhor com o medo do fracasso escolar.

O impacto do bilinguismo no desenvolvimento cognitivo de crianças

O bilinguismo é uma habilidade que se torna cada vez mais valorizada na sociedade globalizada de hoje. Isso porque, com a facilidade da comunicação digital e a ampliação das viagens internacionais, muitas famílias estão criando seus filhos como bilíngues desde cedo. No entanto, ainda existem muitas dúvidas sobre os efeitos do bilinguismo no desenvolvimento cognitivo das crianças e é sobre isso que falaremos do conteúdo de hoje. Neste artigo, discutiremos os principais benefícios para as crianças ao aprender dois idiomas simultâneos, e abordaremos também alguns dos mitos comuns sobre o assunto.

Como abordar a diversidade de gênero com crianças

A diversidade de gênero é um tema cada vez mais importante na sociedade contemporânea. Por via de diferentes perspectivas e movimentos sociais, a compreensão sobre a multiplicidade de identidades de gênero tem evoluído rapidamente. No entanto, é comum que a abordagem desse tema com crianças seja vista como um desafio. Afinal, como explicar para uma criança algo que muitos adultos ainda têm dificuldade de entender? A resposta para essa pergunta pode ser mais simples do que se imagina. As crianças, desde cedo, conseguem compreender e assimilar conceitos complexos. Por isso, abordar a diversidade de gênero com elas pode ser feito de maneira natural, através de conversas simples e atividades que estimulem a reflexão. Assim, é possível educar as crianças sobre o assunto de maneira consciente, ajudando-as a compreender e respeitar a multiplicidade de identidades que existem em nossa sociedade.

Como ajudar seu filho a desenvolver habilidades socioemocionais

Criar um filho é uma jornada cheia de desafios e descobertas, e uma das grandes responsabilidades dos pais da atualidade é ajudá-los a desenvolver habilidades socioemocionais. Afinal, o sucesso no decorrer da vida também diz respeito à capacidade de lidar com as emoções, se comunicar bem e trabalhar em equipe. Começando na primeira infância e indo até a adolescência, há oportunidades para praticar habilidades como empatia, resiliência, autocontrole e tomada de decisões. Isso é possível por meio de brincadeiras que incentivam a cooperação, e também através de conversas significativas que promovam reflexão e a autodisciplina. Mas, como fazer isso assertivamente? Neste artigo, exploraremos algumas dicas e estratégias práticas para que os pais possam aplicar no dia a dia com seus filhos.

O que são as bolinhas brancas na boca do bebê?

Os pais costumam se preocupar quando encontram bolinhas brancas na boca do bebê. Sobretudo, mães e pais de primeira viagem, que estão descobrindo um mundo novo com aquele pequeno serzinho no colo. Geralmente, os pequenos pontos brancos são identificados nos recém-nascidos, e a dúvida que não se cala é: o que são e qual a causa dessas bolinhas brancas – e às vezes amarelas - na boquinha da criança. O receio é muito legítimo, pois com um sistema imune ainda em formação, doenças como sapinho podem realmente se manifestar nessa região. E não é só isso, é comum que esses pequenos nódulos sejam confundidos com dentes, o que não é o caso – e já vamos deixar isso claro. Sendo assim, acompanhe a leitura para que possa saber mais sobre esse assunto e ficar livre das dúvidas.

Biblioterapia: conheça a terapia através da leitura

A biblioterapia é uma terapia pautada na utilização dos livros como principal elemento. Se trata de uma abordagem que utiliza textos de diferentes formatos para tratar questões psicológicas como depressão e problemas de autoestima. O primeiro registro de utilização do termo ocorreu há cerca de 100 anos e é atribuído ao americano Samuel Mcchord Crothers. No Brasil, porém, a biblioterapia só chegou em 1975. Quer saber mais? Acompanhe a leitura!

Entenda o que é hiperêmese gravídica, sintomas e como tratar

A hiperêmese gravídica é uma condição rara que causa enjoos e vômitos demasiados e coloca a saúde da gestante em risco. Os enjoos matinais são velhos conhecidos das mulheres na gestação e ele pode ocorrer em qualquer período nesta fase. No entanto, quando esse enjoo persiste durante todo o dia causando vômitos frequentes é preciso ter atenção, pois, pode se tratar de hiperêmese gravídica e levar a mulher a um quadro de desidratação.