Categoria: Alimentação
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Saiba como organizar os alimentos congelados e os principais cuidados
Na correria da rotina nem sempre dá para fazer comida fresquinha, não é mesmo? Os alimentos congelados são aquela ajuda amiga na hora das refeições, pois basta retirar do freezer, esquentar e saborear. Além disso, essa prática é ótima para evitar os desperdícios. No entanto, é preciso tomar alguns cuidados para garantir que as refeições...Aprenda agora como criar uma rotina alimentar ideal para crianças
Olá, mamãe! Tudo bem? Antes de qualquer coisa, responda uma coisa com sinceridade: seu filho se alimenta bem? “Não, ele só come bolacha”, “nossa, é uma luta todo dia na hora do almoço”, “imagina, tenho que fazer até malabarismo para que ele coma 3 colheradas”. Alguma dessas respostas parece com a sua? Temos a solução:...Entenda a importância da alimentação durante a amamentação
Olá, mamãe! Vamos falar de aleitamento materno? Esse é um período muito importante para você e para o bebê, pois cria um laço único. Além disso, o leite é a fonte de nutrição para que o pequeno fique saudável. Mas sabia que a alimentação durante a amamentação também merece sua atenção? O que colocamos no...Meu filho não dorme: saiba como lidar com a insônia infantil
Olá, mamãe. Tudo bem? Você já deve ter se perguntado: “por que o meu filho não dorme”? Na verdade, as dificuldades para dormir não são um problema apenas dos adultos. Uma pesquisa apontada no jornal Hoje em Dia revela que 40% das crianças e dos adolescentes sofrem com a insônia infantil. É realmente comum que isso aconteça...Aprenda aqui como montar lancheira saudável para as crianças
As crianças têm se alimentado de maneira muito errada, principalmente nas escolas. Não é à toa que a obesidade infantil é uma triste realidade. É muito comum encontrar comidas nada saudáveis dentro das lancheiras das crianças. Salgadinhos, chocolates, bolachas recheadas e todo tipo de comida industrializada são os principais componentes das lancheiras. Isso pode trazer consequências graves...Entenda a importância do plano alimentar para a sua família
Muito se fala sobre o papel nutricional da alimentação, mas você já parou para pensar que a importância do que comemos, onde comemos e como comemos vai muito além da nutrição? A comida está presente nas datas festivas, na mesa que dividimos com nossa família e em momentos de celebração. Ela pode representar carinho, gerar memórias...Vegetarianismo e veganismo: como aplicar e explicar para seu filho?
A criação dos filhos é uma tarefa desafiadora e, ao mesmo tempo, maravilhosa! De um lado, todos os desafios; do outro, toda a magia de vê-los crescendo felizes. A alimentação, por exemplo, é um desses desafios, especialmente se o objetivo dos pais é acostumar a criança com uma dieta baseada no vegetarianismo e veganismo. Quer saber mais...Como lidar com crianças que não gostam de comer nada?
Seu anjinho já está grande o suficiente para aceitar comida, mas tem um problema, ele não gosta muito de comer. Isto lhe soa familiar? Tem dias em que a refeição parece perfeita, você consegue limpar o prato, e todo mundo acaba feliz, mas tem horas em que é um misto de birras e por mais...Com qual idade e como tirar a mamadeira do seu filho?
À medida que as crianças crescem, muitos pais apresentam a mesma dúvida: como tirar a mamadeira dos filhos e em que momento iniciar essa mudança? Ambos os questionamentos se tornam ainda mais frequentes quando os pequenos demonstram estar bastante apegados e relutantes em substituí-la por outro acessório. Por isso, o ideal é que esse processo não seja...Alimentação infantil: seu filho está comendo bem e o suficiente?
A alimentação é extremamente importante para a vida de todos nós, mas, quando falamos da alimentação de nossos filhos, aí a coisa ganha outra proporção, não é mesmo? Como as crianças estão em fase de crescimento, o seu corpo precisa receber a dose correta dos mais diversos nutrientes para que elas possam se desenvolver da...Como tirar o bebê do leite materno sem traumas
A amamentação pode ser uma fase cheia de desafios, mas não dá para negar: é também mágica, pois mãe e bebê criam um vínculo forte, cheio de amor, carinho e cumplicidade. Contudo, uma coisa é certa: os filhotes crescem e, de repente, é chegada a tão angustiante hora do desmame. A verdade é que, se...Comidas para bebês: 6 alimentos proibidos no 1º ano de vida
Quando o assunto é o primeiro ano do bebê, muitas mamães ficam assustadas com a quantidade de restrições. Para garantir um desenvolvimento saudável, é necessário investir na alimentação correta e, sempre que possível, conciliar com a amamentação. Você precisa saber que existem algumas comidas para bebês que são proibidas até que eles completem 1 ano. Ficou...Conheça nossos produtos mais vendidos
